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Cheesecake framboise protéiné
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Snack

Cheesecake framboise protéiné

Pour conclure un repas léger ou à déguster après l'entraînement, ce cheesecake est une solution idéale pour se régaler sans culpabilité. A base de protéines végétales, ils sont 100% vegans.

Objectif

Objectif

Sèche

Durée

Durée

15 min

Difficulté

Difficulté

Facile

Valeurs nutritionnelles
Énergie
275
Protéines
15,6
Glucides
11,5
Lipides
17,3
Pour 1 cheesecake
Précédent Précédent

2 speculoos
30 g de skyr vegan
10 g d'huile de coco
15 g de POST WORKOUT FRAMBOISE
10 g de purée d'amande
2-3 framboises
2-3 myrtilles

Pour 2 cheesecakes
Précédent Précédent

4 speculoos
60 g de skyr vegan
20 g d'huile de coco
30 g de POST WORKOUT FRAMBOISE
20 g de purée d'amande
5-6 framboises
5-6 myrtilles

Objectif

Sèche

Durée

15 min

Difficulté

Facile

Recette réalisée par
Aude Morizot - Crossfitteuse et pâtissière

Cheesecake framboise protéiné : le dessert gourmand et efficace.

Pour conclure un repas léger ou à déguster après l'entraînement, ce cheesecake est une solution idéale pour se régaler sans culpabilité.

A base de protéines végétales, ils sont 100% vegans.

1

Effriter les speculoos dans un saladier

2

Verser l'huile de coco dessus puis mélanger

3

Les répartir dans des ramequins en tassant avec une cuillère

4

Verser le skyr vegan et la purée d'amande dans un saladier

5

Ajouter les protéines Øzers puis mélanger

6

Répartir le mélange dans les ramequins et ajouter les fruits

7

C'est prêt !

Chef TocWhite star

Prêt à déguster !

Recette validée par
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