Pudding cacao et graines de chia


Type :

Dessert


Préparation : 

15 minutes


Temps de repos : 

3 heures




Le pudding aux graines de chia revient dans sa version chocolatée et hyper gourmande

Vous avez adoré notre recette du pudding à la framboise alors notre ambassadeur et ami @idir_ouarti, a décidé de frapper fort avec une nouvelle version de cette recette.


Un pudding cacao 100% plaisir !


Découvrez la version chocolatée de ce dessert apprécié par toute la communauté Øzers.


Cette revisite avec du cacao est à la fois gourmande et très réconfortante. Vous pouvez déguster ce dessert végan et hyper protéinée soit après votre repas, soit en collation... à vous de choisir !


Et comme d'habitude, la présentation n'est pas en reste. Vous pourrez très facilement le servir à vos amis dans son pot en verre pour le plus grand plaisir des yeux et des papilles.


Les ingrédients

  • 1 cuillère à soupe de cacao sans sucre
  • 2 cuillères à soupe de graines de chia
  • 1/2 scoop de Post Workout Øzers Cookie ou de Délicieuses Protéines Chocolat Noisette
  • 170 ml de lait végétal
  • 1 cuillère à soupe de sirop d'agave
  • banane
  • Barre protéinée Spiruline Noisette Øzers
  • noix

Les étapes de la recette

  1. Mélangez le cacao, les graines de chia, et votre protéine Øzers dans un contenant refermable
  2. Ajoutez le lait végétal et le sirop d'agave à la préparation
  3. Mélangez afin d'obtenir une texture lisse et homogène
  4. Laissez reposer au réfrigérateur pendant toute une nuit
  5. Coupez la banare, la barre à la spiruline noisette et émiettez la noix
  6. Ajoutez-les en topping au moment de servir

N'hésitez pas à partager avec nous votre réalisation de la recette et à nous dire ce que vous en avez pensé.