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Smoothie Bulking - Summer Body

Published onMay 10 2022

Tu te demandes comment progresser rapidement, et préparer ton summer body ? La route est longue... On t'a préparé un smoothie exprès pour t'aider à récupérer plus vite, t'entraîner encore plus, te transformer rapidement. Bien sur notre recette protéinée est vegan. Tu trouveras dedans protéines végétales, spiruline, chlorelle, vitamines et minéraux.

INGREDIENTS

  • 50 g de banane (1/2 banane)
  • 200 ml de lait d'amande (presque un verre)
  • 15 g de beurre de cacahuète (1 cuillère à soupe)
  • 15 g de sirop d'agave (1 cuillère à soupe)
  • 3 glaçons
  • 35g de POST WORKOUT ØZERS (1 scoop)

PREPARATION

  1. Mettez le lait d'amande dans votre blender
  2. Mettez le reste des ingrédients dans votre blender
  3. Mixez les ingrédients pendant 2 min
  4. C'est prêt !

COMMENT TESTER ?

Procurez-vous un blender, les ingrédients nécessaire au supermarché le plus proche de chez vous, et votre POST WORKOUT ØZERS sur ce site !

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